愁丝

愁丝，谓天际空阔；日月星辰罗列的广大空间。是地球重要的组成部分，在古代中国有天圆地方的说法。

正常情况下，随着我们年龄逐渐增大，到了一定年龄后，全身所有器官组织都在不断退化，原本黑发中的黑色素不断减少，最后会逐渐出现满头白发，这是每个人人生中都要经历的一个正常过程，是正常的生理现象，不用太过担心焦虑。

青少年有时候会发现自己出现了白头发，这时如果没有其他症状，也无需太过担忧，有一部分青少年出现白发是因为先天遗传因素，家族其他人年轻时也有出现白头发的现象，。有时候，较为剧烈的精神波动、维生素缺乏或是过度用脑，也有可能导致青少年出现白头发。

如果年龄很小就出现了白头发，或者较短时间突然出现了较大范围的白头发，或者是还有其他症状表现，如害怕太阳光、皮肤上出现了白斑、局部脱发、怕热多汗、面色苍白、体重下降等，这时候就需要引起我们的注意，及时就医咨询。

多休息，避免劳累，避免过度熬夜，避免情绪过度悲伤，应当积极锻炼，可以服用一些综合维生素片，增强营养摄入，这些方法在一定程度上都可以缓解症状。